quinta-feira, 1 de outubro de 2015

mistura especial para eliminar a barriga pode ser a solução para homens e mulheres que querem resolver esse problema sem ter que recorrer a exercícios físicos. Trata-se de uma água preparada com determinados ingredientes, que, por sua vez, reúnem o necessário para acabar com os “pneuzinhos”. A promessa é de resultados visíveis depois de 8 dias.

Veja nas páginas a seguir.

Ingredientes para a bebida:

  • Entre 1,5  a 2 liros de água;
  • 1 Pepino médio ou meio pepino grande;
  • 2 limões;
  • Algumas folhas de hortelã (cerca de 15-20 gramas);
  • Cerca de 150 gramas de gengibre

Modo de preparo da bebida:

  1. Descasque o pepino, os limões e o gengibre;
  2. Corte tudo em fatias fininhas;
  3. Esmague as folhas de hortelã;
  4. Coloque a água em um jarro e adicione os ingredientes na água;
  5. Deixe tapado durante algumas horas (deve fazer a bebida a noite, e só beber no dia seguinte).
Pode deixar a bebida na geladeira para beber bem fresca no dia seguinte, ou então se preferir ao natural,


Quando beber esta bebida:

Pode beber sempre que tiver sede, ou fome, nos intervalos das refeições. Para além dessas horas, também deverá tomar nos seguintes períodos:
  • 1/2 copo em jejum;
  • 1 copo cerca de 30 minutos antes das refeições;

Associe a uma alimentação balanceada, rica em alimentos leves, porém nutritivos. A prática de exercícios físicos também vai ajudar.

Fonte-Aqui

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